Apprendre à être heureux On ne vit pas sa vie par procuration ! Je veux vous rappeler, par cette évidence, que vous n’avez qu’une seule vie.Un seul essai. Ce n’est pas un jeu vidéo, il n’y a pas de séance de rattrapage.Confucius disait : « On a deux vies, et...
Comment guérir d’un burn-out
Comment guérir d'un burn-out Faire un burn-out, c’est "brûler de l’intérieur", se consumer. C’est une usure à petit feu qui trouve sa source dans le cadre professionnel. Avec le burn-out on parle du mal du siècle.La cause ?Le stress chronique que nous sommes nombreux à subir au travail. Il est...